松山にある自然歯科に行ってから、病気に対する考え方、生き方について改めて気づきがありました。
歯の気持ちと向き合っている旦那の為にも、ココロとカラダに優しいごはんをと張り切る私でした😊✨
生米から炊いたお粥は本当に美味しい💓
すりおろし生姜+すりおろし人参+愛媛の塩みかん+愛媛のしじみスープ
その土地の美味しいものを少しずつ食す。
贅沢なご馳走に感じました💓
〜自然歯科〜
①歯の、身体の気持ちに耳を傾けながら、歯の言う通りにすることが大切。
歯が痛いよ、しみるよと言っているのに無理やり食べるということは足が折れているのに無理やり歩いているのと同じようなものなのかもと思います。
そういう時はあまり噛まなくても済むような物を食べる。
歯と身体と心を充分に休めてあげるようにすればやがて良い方向にいく（自然と自分自身で噛み合わせを変えられる）いう考えに納得しました。😊
②掛け替えのない歯を大切にし、日常生活の中で歯を食いしばらないような生活を心掛ける。
リラックスした生活、ニコニコ笑顔溢れる生活は、血流が良くなり、唾液の生成も良くなり、歯が当たらないのでサラサラとした唾液が食べかすも洗い流してくれ、虫歯の初期のものであれば治し、歯も顎も身体も良い方向へと展開していく。という考えに、
確かにニコニコ笑っていたら歯が当たることは無いのかも！と実感しました😊✨
笑いは病気を治してしまうというのもなんとなく分かりますね✨
③子育てについて
母親が子供についてそうあって欲しいと望むこと、そうあって欲しく無いと考えることは、5%の影響しか持たない。95%は、母親自身がどうあるのか、が伝わるのです。子供は親の意識の状態そのものをいわばインプリントされるのです。とのこと。
いつも太陽のようなお母さんになろうと思うと無理がきて余計な力が入ってしまう私。w
とりあえず自分の思い通りにはいかないことすらまいっかと受け流すくらいがいいのかなと思います。（子供が泣いていたら途中でやめてストレスになるよりは、今は休めと言われてるのかも。。(^^)とか。。あれもしなきゃ、これもしなきゃではなく、これが出来なかったとしても死ぬことはないかな？ここまででいっかとか。。w）
頑張りすぎない子供が大事ですね👶💓
そして、
「女性の笑顔は世界を救う」
という言葉を軸に、ノマドライフスタイリストとしてどうやったら女性がより笑顔になるか、ママさんが子育てを楽しみながら自分自身の人生をもより楽しめるお手伝いをしてこうと思います💓
髪の毛のことを学んだわけでは無いけど、心も身体も歯も髪の毛も全て繋がっているなと感じました😊✨